寒い日のあったかごはん。
2021/04/20
寒波の再来。
一昨日からの雪で昨日再び雪が積もりました。
直売所の積雪はそんなに多くはないのですがこんな機会もなかなかないので・・・。
雪かきついでにお山づくり。
そして・・・。
かまくらづくりに励みました。
小さなかまくらで子供一人もやっと入る大きさ。
こんな小さなかまくらでも2時間以上かかったのでいい運動になりました。
旬の野菜で風邪予防。
外での運動の後にはあったかいごはんで体を温めました。
この季節はお鍋をよく食べますがお鍋に入れる具材はとても体にいいそうです。
白菜、ねぎ、春菊は今の旬の野菜で風邪予防に役立つ成分が多く含まれているそうです。
りんごやいちご、ミカン、キウイなどの果物も風邪の予防に効果あり！
インフルエンザが大流行していますが、ごはんをたくさん食べてよく寝て元気に寒い冬を乗り切りましょう！
- 古い記事＜
- 1月の行事。
- 新しい記事＞
- 米屋の前に。小柳農園とゆかいな仲間たち５
関連記事
-
-
お米の販売。in HAWAI ご報告。
お米の販売。ハワイのご報告。 海外でも当園のお米はおいしいと評価をいただき、皇室献上米については完売しました！ 風さやかも好評で残りあと少しとなりました。最後まで売り切って帰ってくるのを目標にしていた …
-
-
もう一つの田植え。
去る5月の下旬のこと、小柳農園ではないのですがもう一つの田植えのお手伝いに行ってきました。 小学5年の息子の稲作実習です。 私達は子どもたちがまっすぐに田植えができるように糸を張ることと、足りなくなっ …
-
-
令和4年産新米もち米入荷！
新米の特別栽培米もちひかり入荷 天気が良く気温の高い日が続いています。 12日もち米の稲刈りが終了しました。 検査を終えて14日～新米を出荷いたします。 今年のもち米の出来はとてもよくい …
-
-
新年のごあいさつ。
こんにちは。 店長の新井仁美です。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年は雪が少なめの信州中野です。 地元の山は山肌も見え、田んぼの畔も見えています。 …
-
-
もち米と雑草稲
お正月やお祭りでお餅やお赤飯は欠かせません。 我が家で好評を得ている「もち米」は作り方に特徴があります。 それは早く植えること！ 品種も「早生種」を選 …
-
-
ど根性米!!
フェイスブックで紹介していた農薬を使わない田んぼ… もっと技術があればこんな作業は必要ないかもしれません。 3年目の無農薬米の田んぼ収穫前の最後の作業よろしければお付き合いください。 …
-
-
昔の稲刈り、脱穀。子どもたちと体験。
息子の学年でお米作りをしています。 前回は手での田植えを行いました。 泥んこになりながら田植えを体験していました。 その後子どもたちは苗の成長の様子を観察したり”かかし”を立てたりしたそうです。 地域 …
-
-
お米の販売in HAWAI パート2
ハワイでのお米の販売が4日目を過ぎました。 現地の様子にも少しづつ慣れてきました。 ハワイの多くの方に当園のお米のおいしさを知っていただいています。 とても嬉しいです！ 粘りのあるしっか …
-
-
春の恵みをいただきます！
ふきのとう摘み。旬をいただきます。 田んぼの雪もなくなりお米作りも始まりました。その頃になると我が家で恒例になりつつあるふきのとう摘みです。 （一昨年のふきのとう摘みはこちら。） ↑一昨 …
-
-
胡桃下神社（柳沢のお稲荷さん）
お稲荷さんは全国にあって豊作や商売の神様で有名です。 私の生まれ育った柳沢にもお稲荷さんがあります。 毎年2月の初午には近くから大勢のお客さんが見え達磨（だるま）さんや笹（ …